Vind jij keuzes maken soms lastig? Je bent niet de enige! In deze videoserie leg ik uit hoe dit komt en wat je er aan kunt doen. Ik leg uit wat er nodig is om keuzes te kunnen maken, wat ons kan belemmeren, hoe we van elkaar kunnen verschillen in de manier waarop we keuzes maken en wat ons kan helpen. Elk deel bestaat uit maximaal 3 minuten.
In deel 1 ga ik in op de theorie van zelfdeterminatie van Ryan en Deci. Zij beschrijven wat er nodig is om zelfregie te kunnen ervaren. Oftewel: het gevoel hebben dat je zelf invloed uit kunt oefenen op je leven. Veel kijkplezier!
Worstel jij op dit moment met een keuze? Ik kan je helpen. Neem contact met me op via hallo@basicz.nl. Voor nu veel kijkplezier!